Cách Chăm Sóc Da Sau Khi Sinh Mổ Chi Tiết Để Mẹ Bỉm Tự Tin Hơn Mỗi Ngày

Trong suốt chín tháng mười ngày mang thai để bảo vệ thai nhi phát triển toàn diện nhất, mẹ bầu thường không thể chăm sóc da bởi những mỹ phẩm chuyên sâu. Không những vậy, thời gian mang thai khiến mẹ bầu gặp phải nhiều vấn đề do nội tiết tố thay đổi. Vậy làm thế nào để chăm sóc da sau sinh mổ hãy tham khảo bài viết dưới đây để cùng tìm hiểu nhé!

 Mục lục [ẩn]

1. Sự thay đổi của làn da sau khi mang thai
2. Làm đẹp da bằng phương pháp tự nhiên
    Chú ý chế độ ăn uống
    Luyện tập thể dục
    Sử dụng sản phẩm chăm sóc da mặt sau sinh tại nhà

3. Những nguyên tắc quan trọng trong quá trình chăm sóc da của bà bầu
    Dưỡng ẩm da hàng ngày
    Tẩy tế bào chết 1 lần mỗi tuần
    Bảo vệ da trước tác động của môi trường

4. Lưu ý cần nắm khi chăm sóc da sau khi sinh mổ
    Hiểu rõ tình trạng của da
    Nghỉ ngơi hợp lý
    Cấp ẩm cho da

 

Cách chăm sóc da sau khi sinh mổ

1. Sự thay đổi của làn da sau khi mang thai

Bước vào quá trình mang thai, hóc-môn nội tiết tố của các chị em có sự thay đổi, gây nên tình trạng da bị xuất hiện nhiều mụn, nám, tàn nhang,... da đổ nhiều dầu hơn do tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ gây cảm giác khó chịu,... Các vấn đề về da này có thể sẽ duy trì cho đến sau khi các chị em sinh em bé.

Sự thay đổi của da mặt sau khi mang thai

Sự thay đổi của làn da sau khi mang thai là vấn đề khiến nhiều chị em đau đầu nhất, minh chứng cho vấn đề này thể hiện qua các từ khóa xuất hiện trong top tìm kiếm trên các công cụ tra cứu trực tuyến sẽ xuất hiện các từ khóa: “chăm sóc da mặt sau khi sinh tại nhà” hay “cách chăm sóc da sau sinh mổ”,...

  • Trong quá trình mang thai, cơ thể của mẹ bầu tăng trọng lượng đột ngột nên sẽ khiến da không kịp đàn hồi, gây nên các vết rạn xuất hiện ở vùng bụng, mông, đùi làm mất thẩm mỹ.
  • Tinh thần của các mẹ bầu bị căng thẳng mệt mỏi cũng sẽ gây xuất hiện các vùng da thâm sạm trên mặt, sau khi đã sinh, các vết thâm vẫn chưa biến mất các mẹ phải thực hiện các biện pháp chăm sóc sau sinh tại nhà.
  • Vì sự gia tăng hắc sắc tố melanin ở vùng dưới da gây tình trạng nám làm các chị em cảm thấy tự ti hơn. Nếu không có biện pháp chăm sóc da sau sinh mổ hiệu quả, nám có thể sẽ kéo dài, thậm chí là không biến mất.
  • Da bị mụn cũng là một vấn đề quen thuộc đối với các chị em trong quá trình mang thai, sau khi sinh, mụn có thể giảm dần nhưng những vết thâm và sẹo do mụn để lại thì vẫn gây ảnh hưởng không nhỏ.

2. Các cách chăm sóc da sau khi sinh mổ

Làn da trong quá trình mang thai đã gặp nhiều vấn đề như: mụn, nám, tàn nhang,... Những biểu hiện này có thể sẽ hết sau khi sinh, tuy nhiên, tùy cơ địa, nhiều người khi sinh xong vẫn phải đau đầu tìm hiểu cách chăm sóc da mặt sau sinh tại nhà.

Các mẹ bỉm sẽ không cần phải lo lắng vì có rất nhiều cách chăm sóc da sau sinh mổ, dưới đây là một số phương pháp phổ biến đã được áp dụng rất thành công:

Làm đẹp da bằng phương pháp tự nhiên

Chăm sóc da mặt sau sinh tại nhà bằng phương pháp tự nhiên là cách phổ biến được nhiều mẹ bỉm sữa áp dụng. Có rất nhiều các nguyên liệu được áp dụng để chăm sóc da mặt sau sinh mổ cho các chị em, dưới đây là một số ví dụ cụ thể:

Làm sạch da bằng phương pháp tự nhiên

Chăm sóc da sau sinh mổ bằng dưa leo: Đây là một trong những loại rau củ có chứa rất nhiều chất chống Oxy hóa, cũng như có khả năng cân bằng độ pH tốt. Bên cạnh đó, dưa leo còn chứa rất nhiều vitamin với tác động làm mờ các vết nám, tàn nhang, dưỡng da trắng đều màu trở lại.

Chăm sóc da sau sinh mổ bằng nghệ tươi: Nghệ là một trong những loại củ quen thuộc đối với người Việt Nam, loại củ này không những chứa nhiều chất curcumin chống viêm do mụn gây nên mà còn chứa nhiều vitamin giúp chăm sóc da làm mờ các vết thâm.

Chăm sóc da sau sinh mổ bằng sữa mẹ: Những năm gần đây, sữa mẹ trở thành một trong những nguyên liệu phổ biến giúp chăm sóc da hiệu quả vì chứa rất nhiều thành phần vitamin A, B, D, E, K giúp chăm sóc da khỏe mạnh trắng hồng từ bên trong mà lại rất an toàn đối với các mẹ sau sinh.

Ngoài ra, các chị em sau khi sinh có thể chăm sóc da mặt sau sinh tại nhà bằng các nguyên liệu gần gũi khác như: dầu oliu, dầu dừa, mật ong hay trứng gà,... cũng rất an toàn và giúp có công dụng hiệu quả trong việc cải thiện làn da.

Chú ý chế độ ăn uống

Thực tế chăm sóc da mặt sau sinh tại nhà còn nhiều yếu tố khác quyết định, bên cạnh việc sử dụng những loại nguyên liệu từ thiên nhiên để chăm sóc cho da thì các chị em cũng nên chú ý đến chế độ ăn uống.

Chú ý đến chế độ ăn uống

Sau thời gian mang thai và sinh đẻ, sức khỏe của các chị em sẽ có phần yếu đi so với thông thường và mất một thời gian để hồi phục, đây cũng là nguyên nhân dẫn đến tình trạng làn da bị nhiều nám, tàn nhang và xỉn màu hơn. Vì vậy, các chị em nên bổ sung một chế độ dinh dưỡng giàu chất đạm, chất xơ, các khoáng chất cần thiết sẽ là cách hiệu quả nhất chăm sóc da sau sinh mổ. Cụ thể hơn:

Nên bổ sung thực phẩm cung cấp Collagen, Fibronectin để tái tạo và cải thiện sắc tố da.
Bổ sung thành phần vitamin và chất xơ từ các loại rau củ quả, trái cây.
Bổ sung đầy đủ từ 2 - 3 lít nước mỗi ngày.
Hạn chế sử dụng các loại thực phẩm cay nóng, những gia vị dễ gây kích thích hoặc dị ứng da và hạn chế sử dụng thức uống có cồn.

Luyện tập thể dục

Thêm một cách chăm sóc da mặt sau sinh tại nhà phổ biến nữa chính là các bài tập luyện tập thể dục, vận động nhẹ giúp bảo vệ sức khỏe đồng thời làm da săn chắc và đào thải các độc tố nhanh chóng.

Luyện tập thể dục cho mẹ sau sinh

Sử dụng sản phẩm chăm sóc da mặt sau sinh tại nhà

Các chị em cũng có thể chăm sóc da sau sinh mổ bằng cách sử dụng những sản phẩm chăm sóc da mặt sau sinh tại nhà. Mặc dù trong vòng 6 tháng sau khi sinh, da của các chị em sẽ rất nhạy cảm, nhưng nếu lựa chọn đúng sản phẩm chăm sóc thì làn da sẽ được cải thiện một cách hiệu quả. Ngược lại, nếu lựa chọn những sản phẩm không phù hợp thì làn da của các chị em có thể diễn biến xấu đi và khó khắc phục.

Có rất nhiều các yếu tố quyết định việc sản phẩm dưỡng da có phù hợp với mẹ bầu hay không như: thương hiệu, thành phần, kết cấu,...

Kem dưỡng da Queen Japan

XEM GIÁ & MUA SẢN PHẨM

Trên thị trường hiện nay, các chị em sau khi sinh đang rất ưa chuộng sản phẩm dưỡng da của Queen Japan Cosmetics - kem nám Melasma. Queen Japan Cosmetic là một trong những thương hiệu mỹ phẩm của Nhật Bản đang được yêu thích trên thị trường vì được ứng dụng công nghệ siêu vi nano Nhật Bản, kết hợp với sự nghiên cứu của các chuyên gia Nhật có nhiều năm kinh nghiệm.

Thành phần
Trong kem dưỡng da của Queen Japan Cosmetics có chứa tinh chất thông đỏ, đây là một trong những thành phần hiếm có khả năng điều trị nám sau khi sinh rất tốt, phải trải qua hàng chục năm điều chế mới cho ra được thành phần để chiết xuất vào kem dưỡng. Bên cạnh đó, trong kem dưỡng Melasma còn chứa thêm nhiều vitamin A, C, E giúp dưỡng trắng da từ sâu bên trong và bổ sung Collagen cho da khỏe - đẹp hơn.

Công dụng

  • Công dụng đầu tiên có thể kể đến là khả năng làm mờ các vết thâm, nám, tàn nhang từ sâu bên trong giúp ngăn chặn các vết thâm này tái phát và phát triển mạnh hơn.
  • Dưỡng da trắng sáng tự nhiên theo thời gian kiên trì đều đặn.
  • Cân bằng độ ẩm, loại bỏ mụn và se khít lỗ chân lông.
  • Tăng sản sinh collagen tái tạo da, phục hồi hư tổn.

Ưu điểm
Kem dưỡng của hãng Queen Japan Cosmetics là một trong những loại sản phẩm giúp chăm sóc da sau sinh mổ hiệu quả, với thành phần được chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên, đảm bảo an toàn cho các chị em sau khi sinh và không ảnh hưởng đến các bé. Vào đó, kết cấu kem mềm mịn, khi thoa lên da sẽ không gây nên cảm giác bết dính nên dễ dàng sử dụng. Chị em dù sở hữu loại da nào cũng có thể sử dụng sản phẩm này, vì nó đảm bảo bộ lành tính không chứa các chất hóa học gây kích ứng.

3. Những nguyên tắc quan trọng trong quá trình chăm sóc da của bà bầu

Trong quá trình chăm sóc da mặt sau sinh tại nhà, các mẹ bầu mặc dù lựa chọn bất cứ phương pháp nào đi nữa cũng cần nắm các nguyên tắc quan trọng để tránh gây ra những trường hợp không mong muốn nhé!

Làm sạch da hàng ngày

Làm sạch da hàng ngày là vấn đề quan trọng cần phải thực hiện nghiêm túc trong quá trình chăm sóc da sau sinh mổ. Sau khi sinh, các mẹ thường phải chăm sóc bé hàng ngày, có khi phải thức đêm nên dẫn đến mất nước, nổi mụn hoặc tăng sắc tố trên da.

Tuy nhiên các chị em nên nhớ cho dù bận rộn đến mấy thì việc quan trọng nếu muốn chăm sóc da sau sinh mổ chính là làm sạch da bằng những sản phẩm tác động dịu nhẹ để làn da luôn sạch sẽ và tươi mát hơn.

 

Sữa rửa mặt chiết xuất nhụy hoa nghệ tây Queen Japan

Thêm một sản phẩm của nhà Queen Japan Cosmetics mà chị em sau khi sinh có thể tham khảo chính là sữa rửa mặt chiết xuất nhụy hoa nghệ tây Queen Japan.  Cũng là một trong những sản phẩm được chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên, với các thành phần chính là nhụy hoa nghệ tây, chiết xuất nha đam và các loại vitamin giúp làm sạch da loại bỏ những chất bẩn còn ở trong lỗ chân lông, giúp da thông thoáng mà không gây kích ứng hay khô da.

Đừng bỏ lỡ sản phẩm Sữa rửa mặt Cao cấp Nghệ Tây - Queen Japan để làn da mẹ bầu rạng rỡ hơn mỗi ngày nhé

Dưỡng ẩm da hàng ngày

Khi chăm sóc da sau sinh mổ, các chị em cũng nên nhớ đến việc  dưỡng ẩm cho da vì thông qua bước này, làn da sẽ được mịn màng và căng mọng hơn.

Tẩy tế bào chết 1 lần mỗi tuần

Một vấn đề mà các chị em thường hay bỏ quên trong quá trình chăm sóc da sau sinh mổ chính là tẩy tế bào chết, hãy thực hiện việc này đều đặn mỗi tuần một lần để loại bỏ những tế bào da chết còn tồn đọng ở trên khuôn mặt, làm mờ thâm và giảm mụn hiệu quả.

Tẩy tế bào chết 1 lần mỗi tuần

Bảo vệ da trước tác động của môi trường

Để chăm sóc da sau sinh mổ hiệu quả chị em nên bảo vệ da trước tác động của môi trường bằng cách sử dụng kết hợp kem chống nắng có SPF 30 hoặc 50 khi ra đường, sản phẩm có SPF 15 khi ở trong nhà, không chứa các thành phần hóa học gây hại để tránh những tác động xấu của tia cực tím lên da.

Đồng thời, kết hợp sử dụng những phụ kiện che chắn như áo dài tay mũ khẩu trang hay kính để hạn chế việc giao tiếp xúc với khói bụi các vi khuẩn gây hại từ bên ngoài môi trường.

Bảo vệ da trước tác động của môi trường

Việc nắm vững các nguyên tắc chăm sóc da sau sinh ngày sẽ giúp các chị em cải thiện được làn da bị ảnh hưởng xấu trong quá trình mang thai và sau khi sinh.

Có thể bạn quan tâm: Chia Sẻ Công Thức Cách Trị Mụn Sau Sinh An Toàn Và Hiệu Quả

4. Lưu ý cần nắm khi chăm sóc da sau khi sinh mổ

Hiểu rõ tình trạng của da

Trong bất cứ trường hợp nào, để có làn da đẹp, hãy hiểu rõ tình trạng da của mình về loại da, những vấn đề cần được khắc phục và da dễ bị dị ứng với những thành phần nào.

Nghỉ ngơi hợp lý

Chăm sóc da mặt sau sinh tại nhà bằng chế độ nghỉ ngơi hợp lý, ngủ đủ giấc, giúp đầu óc thư giãn và luôn cảm thấy thoải mái sẽ giúp cải thiện làn da đáng kể.

Cấp ẩm cho da

Chăm sóc da sau sinh mổ rất cần việc cấp ẩm cho da, vì thiếu nước sẽ khiến gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng về da cũng như sức khỏe của mẹ sau sinh. Khi thiếu nước, cơ thể của chị em uể oải hơn, mệt mỏi hơn và làn da bị khô, trông thiếu sức sống hơn. Điều này không chỉ làm ảnh hưởng đến quá trình chăm sóc bé không hiệu quả, mà làn da cũng không được cải thiện mặc dù đã áp dụng nhiều cách chăm sóc da sau sinh mổ khác nhau.

Chị em có thể thực hiện cấp ẩm cho da thông qua cấp ẩm từ bên ngoài và cả bên trong bằng cách uống đủ 2 đến 3 lít nước mỗi ngày kết hợp với các sản phẩm kem dưỡng ẩm nhé!

Trên đây là một số thông tin hữu ích về việc chăm sóc da sau sinh mổ hiệu quả để cải thiện những vấn đề về da như: nám, mụn, tàn nhang, các vết thâm, da không đều màu,... Hy vọng rằng những chia sẻ này sẽ hữu ích và các chị em hãy lưu lại những thông tin về cách chăm sóc, những lưu ý và nguyên tắc áp dụng để da sớm lấy lại vẻ đẹp tự nhiên nhé!


(*) Xem thêm

Bình luận
  • Đánh giá của bạn
Đã thêm vào giỏ hàng